MİGREN – BAŞ AĞRISI
MİGREN
Baş ağrısı toplumun büyük kesiminde görülebilen ve insanların büyük çoğunluğunun hayatlarının değişik dönemlerinde karşılaştığı ve çare aradığı bir problemdir. Baş ağrılı insanları en çok endişelendiren şey bu ağrıya sebep olabilecek faktörler ve özellikle beyin tümörü korkusudur. Baş ağrılı insanlar sıklıkla “beynimde bir tümör mü var?” korkusuna kapılırlar. Ancak baş ağrısı nadiren ciddi bir hastalığın özellikle beyin tümörünün haberci belirtisi olarak ortaya çıkar. Bir belirtiler topluluğu şeklinde görülen migrende çoğu kez özellikleri olan bir baş ağrısı vardır. Kişiyi en fazla rahatsız eden bir özellik olduğu için migren çok şiddetli baş ağrısının diğer bir ismi olarak algılanmaktadır. Migrenli kişileri en fazla rahatsız eden ve bazı günlük işlerini ve görevlerini aksatabilen veya tam engelleyen temel özellik baş ağrısıdır. Bu bakımdan migren en basit şekilde tekrarlayıcı bir baş ağrısı olarak tanımlanabilir.
Migren Baş ağrısının Özellikleri
-Migrenli kişilerin büyük çoğunluğunda baş ağrısı en azından atağın (krizin) başlangıcında başın bir tarafından başlar. Daha sonraları bir kısım hastada her iki tarafı tutar. Bu özelliği sebebi ile yarım baş ağrısı olarak da bilinir.
-Zonklayıcıdır, giderek şiddetlenir ve genişler, kafa yarısını veya tamamını etkiler. Ağrının şiddeti ve süresi değişkendir. Çok şiddetli olabileceği gibi orta veya hafif şiddette olabilir.
-Migren atakları bazı hastalarda haftada birkaç kez olurken diğer bir kısım hastada çok seyrek olabilir. Ancak genel bir ortalama ayda 2-3 atak şeklindedir.
-Beraberinde bulantı veya bulantı ile birlikte kusma, ışık ve gürültüden, sesten rahatsız olma vardır. Normal ışık ve sesler çok rahatsız edici olabilir. Bu yüzden bir kısım hastalar karanlık ve sessiz bir odada yatmayı tercih ederler.
Migren nedir? Migren sırasında neler olmaktadır? Sebebi nedir?
Hemen söylemek gerekir ki migren tehlikeli bir hastalık değildir. Kişiyi sakat bırakabilen veya ölüme yol açan bir hastalık hiç değildir.
Migren baş ağrısının bir diğer ismi de vasküler yani damarsal baş ağrısıdır. Günümüzde migreni başlatan faktörün kesin olarak ne olduğu bilinmemektedir. Sebep tam olarak tespit edilememiştir. Beyindeki bazı kimyasal maddelerin bu işte önemli rol aldığı kabul edilmektedir. Bir kısım kimyasal maddelerin azalması veya etkilerinin gücünde azalma başka kimyasal maddelerde etki artımına sebep olabilir. Bu kimyasal maddelerden özellikle seratonin isimli madde önemli olup damarlar üzerindeki etkide önemli görevi vardır.
Migrenin başlamasına sebep olabilen başlıca faktörler;
1.Stres ve Duygu durumu,
2.Hormonal Değişiklikler,
3.Diyet faktörleri ve bazı ilaçlar,
4.Uyku düzeni ve bozuklukları,
5.İklimsel (mevsimsel) değişiklikler,
6.Kişisel bazı alışkanlıklar ve kokular vs. dır.
Bunları kısaca ele alacak olursak;
1.Stres ve Duygular: Emosyonel olaylar migrenin başlamasında önemli role sahiptirler.
2.Hormonal Değişiklikler: Migrenli kadınların yaklaşık %70’inde ataklar adet döneminde sıklaşır ve şiddetleri artar. Bazı kadınlarda ise migren krizleri sadece adet dönemlerinde olur. Bir kısım kadın hasta özellikle menstrüasyon sırasında olan ağrılarının daha şiddetli olduğunu ifade ederler.
3.Diyet Faktörleri ve Bazı İlaçlar: Yiyecek ve içeceklerde bulunan bazı maddeler damarlar üzerine direkt etki ederek onları genişletir ve böylece migreni başlatabilirken bir kısım maddeler de daha ziyade dolaylı yoldan etki ederek bazı refleks yollar ile ağrıyı başlatabilirler. Mesela alkol direkt etki ederken kafein ve nikotin gibi maddeler dolaylı yoldan etki etmektedir.
4.Uyku Düzeni ve Bozuklukları: Fazla uyku ve uykusuzluk migren krizini başlatabilir.Uykunun süresi kadar kalitesi de çok önemlidir.Uyku kalitesi bozukluğu migreni tetikleyici bir unsur olabilir.
5.İklim Değişiklikleri: Bazı migren hastaları iklim ve hava değişikliklerinden etkilenebilirler.
6.Kişisel Alışkanlıklar, Kokular vs: Sigara migreni provoke edebilir. Bazı ağır kokular migreni provoke edebilir, bu durumlardan kaçınılmalıdır.
Migrenin Seyri
Migren genellikle 16-35 yaş arası başlar. 50 yaş civarında sıklığı azalır.Kadınlarda erkeklere göre daha sık görülmektedir.Migren tanısı mutlaka hekim tarafından konur.Baş ağrısına sebep olabilecek birçok neden olabileceği ve bunların bir kısmının tehlikeli olabileceği unutulmamalıdır. Teşhis için mutlaka doktora başvurulmalıdır.
MİGRENİN AKUPUNKTUR İLE TEDAVİSİ
Unutulmamalıdır ki migren tedavisi olan bir hastalıktır.Tedavide AKUPUNKTUR tartışılmaz bir yere sahiptir.Klasik (Ortodoks) Tıp, çeşitli ilaçları kullanarak migrene sadece semptomatik yani ağrı olunca ağrının giderilmesi yönünde tedavi uygularken, AKUPUNKTUR, hem ağrılı dönemi tedavi etmekte hem de migren ataklarının bir daha gelmemesini, yani hastalığın kesin tedavisini sağlanmaktadır.Akupunktur ile yapılan ve Tıp Literatürü’ne giren bu çalışmaların başarısı nerede ise yüzde yüze yakındır.